PRECAUCIONES AL PRACTICAR EL DEPORTE ESQUÍ

 Equipo seguro para esquí

Esquís, botas, fijaciones y palos ajustados por un profesional con experiencia.
Un casco para esquiar. Asegúrate de que te quede bien y mantén la correa de la barbilla ajustada.

Pistas seguras

Saber qué pistas son adecuadas para el nivel de esquí propio y esquiar únicamente en esas. Si te encuentras en una pendiente demasiado difícil, mantén los esquís puestos y baja caminando de costado.

https://kidshealth.org/es/teens/safety-skiing.html

LOS LUGARES MAS ATRACTIVOS DEL MUNDO PARA ESQUIAR

Alaska

Canadá

Suiza

https://www.nationalgeographic.es/photography/2017/03/los-15-mejores-lugares-del-mundo-para-esquiar?image=47710.ngsversion.1467940190888.adapt.676.1

DEPORTE INDIVIDUAL O GRUPAL "ESQUÍ"

Esquí

El esquí es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio los esquís (dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador mediante fijaciones mecánicas). 

 Aunque la nieve ser relacione con invierno, la verdad es que se puede practicar el esquí durante cualquier época del año en aquellas zonas del planeta donde existen glaciares.

El equipamiento básico de un esquiador esta constituido por: 

• Tablas. En la actualidad, las más populares están provistas de cantos de acero para posibilitar la modalidad de “esquí alpino”

• Fijaciones Pueden ser inamovibles (esquí alpino”, semi-movibles (fondo), o mixtas (travesía).

• Botas Deben sujetar el tobillo hasta casi anular la articulación. La rigidez de la misma depende de la modalidad y técnica usada.

• Bastones, para ayudarse en las “remadas” y apoyarse en los giros.

• Ropa. Adecuada para proteger de las bajas temperaturas y la humedad.

• Gafas. Necesarias para proteger los ojos del viento y la radiación solar.

• Gorro: Puede ser también un cintillo. Deben ser de lana ya que además de proteger las orejas del frío, protege la cabeza de cualquier caída. Cuando este deporte se practica a una velocidad considerable, se debe utilizar un casco por motivos de seguridad.

• Guantes: Deben ser impermeables y aptos para prevenir congelaciones.

https://www.todoaventuras.com/esqui/